Vorbereitung der 1. Damen

Auch die 1. Damen haben diesen Sonntag ihre Vorbereitungen für die Verbandsspiele mit Jörgen gemacht.

Ob Krafttraining mit Medizinbällen, Schlagrhythmustraining, Volleys, Grundlinien Drills oder einfach nur Punkte haben wir alles trainiert.

In der kurzen Mittagspause wurden noch ein paar Spielvorbereitungen abgeklärt und dann ging es wieder auf den Platz.

Zuletzt wurden wir von Lukasz mit einem köstlichen Essen verwöhnt.

Eure

Sarah Kramarz